zaterdag 13 juni 2009

samen ademen


Om echt goed voor je lichaam te zorgen en het met respect te behandelen, kan je proberen samen te ademen met het instrument dat je voor je werk gebruikt, er één mee te worden. Als ik grote lappen vilt rolde ging dat op het tempo van mijn ademhaling, Als we met meerdere mensen aan een groot project werkten zongen we. Iets wat viltmakers van oudsher doen.
In evenwicht, niet gehaast, op het tempo van een rustige ademhaling bereik je, zonder afbreuk aan je lichaam te doen, de grootste dingen.

26 opmerkingen:

Dees zei

Mijn vaders lijfspreuk: "Doorgaan met ademen"riep hij altijd bij alles.Lieve man.....
xoxo
PS ik heb een poster gekocht(moet nog komen hoor)met Keep Calm and Carry on erop.Leek me ook wel een goede mantra.Het schijnt uit WOII te komen,het is een enorme hype in blogland.Als je het googled zie je wat ik bedoel.Die van ons is baby blauw met witte letters voor in de gang precies tegenover de voordeur,een goede binnenkomer voor iedereen(vooral met die teckel.....LOL)

Morgaine zei

Wat een apart concept, ik probeer het mij voor te stellen als ik schilder, maar heel eerlijk, soms hou ik mijn adem in als ik de kwast ter hand neem, bonkt mijn hard om dan weer door te ademen, is wel het beste over het algemeen, en zingen ook :D

XXX

india zei

breathe, stretch, dance, sing...it's al good for the soul, and good for the felt
xx

Manya Maratou zei

samen ademen mmmm I am learning new languages
yvette this is a soul-body piece gutstuff

Martine zei

Jaaaaa en op die manier word je er ook niet moe van, integendeel, het geeft nieuwe energie.
Adem goed door dit weekend Yvetteke.
XXXm

Danique zei

Wat wondermooi Yvette, ik geloof erin, als ik gejaagd ben helpt die concentratie op mijn ademhaling wonderwel. Het geeft ontspanning en vooral inkeer. Ik hoop dat jij momenteel weer wat beter kan leven zonder al te veel pijn, want pijn geeft zo'n strijd altijd.

Liefs en mooi weekend
Danique

Di Mario zei

Ik ben nog niet helemaal klaar met klussen in huis, ik zal het de volgende keer zingend doen, maar als ik dan de strepen verf overal vind behalve op de plekken waar het niet hoort.. dan roep ik je hulp in hoor. Dan moet je me maar zangles komen geven of zoiets.

Love AS Always
Di Mario

ArtSparker zei

Singing works as a tension release for me.

wim zei

Samen boten trekken aan de wolga.
samen delen, en vergeet surtout niet samen lucht te happen

amy zei

ik ga het proberen hoor!
ik heb hier een zwarte en een witte vacht liggen
maar weet niet zo goed hoe te beginnen
liefs

curieuzeneuze zei

dat is een enorm goeie tip, yvette!

mss doet ons lichaam dit onbewust?
volgende keer als ik een karwei doe, ga ik erop letten. ;-))

warme zondag,

MariecusBruyn zei

Blijven ademen, dat houd je staande in het leven.
Ook al ben ik nu een week nog verder weg, ik blijf aan je denken, Yvette!
En inderdaad, luister naar je lichaam, en wuif 'goeie raad' niet zomaar onder de deurmat. Misschien wandelen we ooit samen de hele kustlijn langs...

marjolijn zei

Dat is heel mooi , meisje lief.
Blijf ademhalen hé op het tempo wat jou goed pastEn als het te zwaar is, probeer dan een liedje te zingen, of wat ik dan doe, naar mooie muziek te luisteren, helpt ook goed hoor, mij tenminste wel.
Hoopte dat ik je zon door kon sturen, maar jammer er zijn alleen maar natte druppels vanmorgen.
Toch een mooie zondag.
Kus Marjolijn.

Corrie zei

Wat mooi Yvette, het doet me denken aan de manier waarop ik brood bakte en soms nog bak, dat vind ik ook zo'n oermooi en heilzaam werk. Fijne zondag!

wim zei

ZONDAG
Samen rusten.

Emmy zei

lieve Yvette wat weer mooi allemaal woorden en werk stukken

xxx Emmy

klaproos zei

wat ben je toch een handig ding,
ouwe riuelen helpen vaak,
misschien een boek over de indianen lezen :-)
die boeien me ook enorm yvette:-)

elly zei

Het kan niet anders, daar moeten schitterende vilten uit voortkomen.

Leidse Glibber zei

Is inderdaad waar en heel rustgevend.
En wat betreft rust, pas je een beetje op je zelf na de operatie van vrijdag.
Niet teveel doen en gewoon even een stapje terug kan helemaal geen kwaad.

gerdaYD zei

Adem in en adem uit
zucht maar even heel erg diep
Voel hoe aderen volstromen met leven
rust in de beheersing van gevoel

In de dalen van de liefde
schenk bezinning geslepen scherpte
om vechtlust naar te top te geven
en orde te scheppen in de warboel

En ja, je bent alleen in je lijf
voelt verdriet golven door jouw ziel
maar schuil en huil je tranen in mijn armen
weet dat je in elke kou bij mij kan warmen
© saskia van dijk

Jij schrijft zo'n mooie logjes, dat ik soms vergeet je te vertellen hoe mooi je viltwerk wel is, lieve Yvette... Bij deze dus!
Courage meid, laat je niet kisten!

kruidje zei

Ow wouw.. ik voel hier al het ritme van het vilt.. mooi om dat zo te mogen beleven

Martine zei

Heb je de foto veranderd Yvette?
Ik blijf er maar naar kijken zo mooi is je doek.
XXXm

Anwarünya zei

met de drums,sjamaanse trommels, de vele klankschalen op het veld heb ik de afgelopen dagen geademd.
heerlijk:)))

gerdaYD zei

Adem

Zachtjes streelt
Een ademloze wind
mijn lippen
strelen zachtjes
de lucht voorbij mijn mond

adem langs mijn wang
zachtjes geblazen
op levensloze vleugels
vliegen tegen me op

zachte stromen van
lieve woordjes
langs mijn oor
warme adem in mijn nek

wind langs het huis
duwt tegen het huis
maar jouw adem streelt me
zachtjes
eindeloos
© Strietie

kruidje zei

ademhaling was voor mij ook een thema van dit weekend.. dieper dan ik eigenlijk doe en ik had gelijk balans met mijn voeten.. prachtig

lillylauma zei

Heerlijk om terug te zijn en je moois te zien en te lezen. Mijn werk is ook met mijn adem en vind dat essentieel en het voelt heerlijk.
Binnenkort ga ik alles lezen wat ik achter ben gekomen.

Groetjes,
Lillylauma