donderdag 7 augustus 2008

ergens anders


Soms kan je je zo onrustig voelen, dan wil je weg, ergens naar toe.
Ik wou dat ik in een hutje op de hei zat, hoor je heel vaak zeggen.
Maar ook daar hou je je onrust, je neemt het mee.Je hoeft nergens anders te zijn om te beseffen hoe belangrijk bijvoorbeeld ademhalen is.Dat weet je pas als je benauwd bent.
Je kan altijd en overal van het wonder van je ademhaling genieten.Als je je daar bewust van kan zijn neemt de onrust al af.

17 opmerkingen:

Di Mario zei

Helemaal mee eens hoor, rustig ademhalen haalt de helft van de stress al weg.

Love As Always
Di Mario

hartje zei

adem in
adem uit
we gaan weer een nieuwe dag in!

gerdaYD zei

Voor jou wens ik vandaag, lieve Yvette, het volgende:

ik adem vlinders

mijn ogen ademen
bonte vlinders morgendauw
bedekt met geuren dageraad in rood
een warme gloed verkoelt
mijn huid
en stille rust
raast door mijn longen

en 'k adem stilte uit
en vlinders in

kleuren schilderen
duistere dagen
in zonnig blauw en gouden geel
en 'k adem rozen uit mijn handen
rood en zonder doornen
wanneer mijn blote voeten
dansend spatten
door 't bedauwde water
dat fladdert in de ochtendbries, in groen
en vlinders ademt in mijn ziel

en 'k adem stilte uit
en vlinders in

en 'k fluister nieuwe morgens
in mijn bruine ogen(blik)
die als een nev’lig waas
mijn handen hoopvol vullen
met druppels dauw
en tere vlinders

en 'k adem nu slechts vlinders
die dartelen in mij
hun vleugels zwevend op de stilte
© lonely 1

Blauwhartje zei

Dag lieve Yvette dank je voor je bezoekje en je fijne reactie zelf vind ik in de natuur heel veel rust terug maar zoals je schrijft het lukt niet altijd

Wens je ene fijn dagje
Liefs Blauwhartje

hartje zei

je bent een schat!
weet je op het moment geef ik de voorkeur aan het schilderij wat jij hem aanbood...
ik heb zijn log nog eens gelezen en volgens mij gaat het om een originele manier, die dacht ik gevonden te hebben...
bedankt voor je steun, ik ga er van uit dat ik het niet krijg maar het idee was leuk

Morgaine{M} zei

Yeps, helemaal waar, buikademhaling, maar ik wil er wel bij zeggen, dat de onrust door de aarde wel sneller wordt opgenomen als je dadwerkelijk in het gras staat of op de heide vertoeft, AARDEN heet dat dan ook, en vragen om de onrust weg te nemen, dus soms, ja dan is het beter even naar buiten te gaan :D

XXX

Anoniem zei

effe kijke

yvette zei

zag bij wolkenadem(adelheid) deze mogelijkheid en probeer dit even uit.

MariecusBruyn zei

Ben het eens, ademen is meer dan zuurstof tot je nemen om je lichaam in leven te houden. Het is ook belangrijk voor je zielewezen!
Maar zo'n hutje op de hei... ik ben reuzeblij met mijn hutje in het bos waar ik even uit de dagdagelijkse beslommeringen kom en meer 'de innerlijke tijd' kan nemen om me op mijn ademhaling te concentreren, of liever, bewuster en dieper te ademen.
Adem, levensadem, zorgt voor leven en voor rust...

curieuzeneuze zei

wij blijven wie we zijn, al zitten we op de maan!

(of in de hemel?) :-))

keep on breathing, yvette! :-))

Han zei

Je leeft wel een stuk bewuster als ik en de meeste andere, die gewoon de dagen aan een plakken als een lang levenslint.

adelheid zei

De mogelijkheid van ergens anders te gaan...de trekvogels gaan elk jaar, telkens opnieuw, ze kennen geen ander leven. En ik ken alleen het honkvaste leven. Wat je ook kiest, het wonder van de ademhaling (prachtig, Yvette!), daar kan je inderdaad overal van genieten.

Anneke zei

heerlijk, helemaal alleen maar aandachtig zijn en bewust van je ademhaling:))

gerdaYD zei

OT, lieve Yvette: ik sta bovenaan m'n blog, en ook in het album kan je me zien, bijna op het allerlaatst: bij het Rode Kruis mijn wonden tonend ;o)

Gaat het ondertussen al wat beter?

Adem in, adem uit
kwestie van oveleven

Adem uit, Eva in
soms is het zo simpel
© Gerardo

kruidje zei

Ook ik heb soms die onrust in me.. ik denk dat het logisch is en dat het een teken is dat je een andere richting in wil slaan!

Houtjetouwtje zei

Mooie tekst! Op mijn logje heb ik nu een tekst uit het boek De zeven geheimen van de schildpad. Geheim 1 is kalmte, en dat kun je onder andere bereiken door goed te ademen. En dat WEET ik als logopedist ook wel, ik VERGEET alleen soms dat het een middel is om mijn onrust weg te krijgen.

colourfullflowergirl zei

ZO MOOI......!!!liefs, prachtig mens!! Colourfullflowergirl