Samhain

Gisteren is me duidelijk geworden dat ik mijn atelier moet opgeven. Het kan niet meer en dat moet ik accepteren.
Martine lief mooi mens, het is zoals je schreef: Je weet toch wel dat dit de dag is om los te laten wat niet meer bij je past?
Samhain 31 oktober...

laat me niet los....hold me..

Zoveel bagage om te herkennen en erkennen. Zoveel handgrepen om te weten hoe er uit te geraken.
Toch heeft het verminderen van de oxycontin mij de diepte van een depressie ingetrokken.
En dat terwijl ik weet dat ik gelukkig ben, ik zo dankbaar mag zijn met wat het leven mij gegeven heeft. De lieverds om mij heen, echt en virtueel.
Laat me dit vasthouden.
Laat me mezelf helpen.
Laat me niet los.

spiegel

"een spiegel reflecteert foutloos
hij maakt geen fouten, want hij denkt niet"

Wat ik allemaal zie op Heliomare, maakt dat ik me klein voel. Wat een moed hebben al die mensen die zo erg gehandicapt zijn. Wat zijn mijn problemen eigenlijk in vergelijking met die van anderen?
De revalidatie arts denkt daar anders over en zegt me in de spiegel te kijken.
Me niet kleiner maken dan ik ben. Mezelf serieus nemen en aan mijn eigen problemen werken.
Niet denken maar doen.

samen maar apart

Vannacht is Jan van Elly overleden.

Elly, lieverd, wat zal het moeilijk voor je zijn, wat zal de wereld leeg voor je lijken, wat zal je hem missen.
Jullie blijven voor altijd samen ook al is de vorm veranderd.
Jullie blijven voor altijd samen maar apart.

achteruit vechten

Week 3 Heliomare.
Deze week ligt de nadruk op time management.
Wat ik tot nu toe gedaan heb is achteruit vechten. Een goede dag gebruiken om alles te doen wat je op een slechte dag niet kan. De volgende dag kan je niets meer en hebt veel langer nodig om te herstellen.
Als je dit blijft doen gaat het bergafwaarts.
Je sloopt je lichaam.
Je vecht achteruit.

dierendoezendag

geluk is iets hebben waar je van houdt

Dogen Zenji (1200-1253)

Als je jezelf vergeet
ervaar je jezelf als alle dingen
Als je jezelf als alle dingen ervaart
zijn lichaam en ziel van je afgevallen





Tweede week Heliomare....afbreken en opbouwen.